Jakobsweg: Suche nach dem Sinn des Lebens oder Fitness-Challenge?

Suchst du nach dem Sinn im Leben und leidest an Wanderlust? Dann steht neben einem Ayahuasca-Trip nach Peru und einem Schweige-Retreat auf Bali die Pilgerreise auf dem Jakobsweg sicher auch ganz oben auf deiner Bucket List.

Die Gründe für eine Tour auf dem Camino sind vielfältig. Vielleicht hoffst du weit weg vom Alltag die Erleuchtung zu finden. Oder du kontrollierst stündlich deinen Schrittzähler und postest das Tagesergebnis in den Sozialen Medien.

Das Schöne ist: Es ist egal, warum du dich auf den Weg machst, um der Muschel zu folgen. Wenn du dich tagelang nur mit Laufen, Essen und ein bisschen Schlafen beschäftigst, ordnen sich Prioritäten wie von allein. Das macht die magische Anziehungskraft des Jakobswegs irgendwo zwischen Digital Detox und Selfies aus. 

Willst du deinem „Monkey Mind“ auch mal eine Pause gönnen? Dann bist du hier genau richtig! Wir haben dir eine Übersicht mit den wichtigsten Infos zu den verschiedenen Jakobswegen, den Kosten für deinen Trip und deine ultimative Packliste zusammengestellt. Interessante Alternativen zum Jakobsweg haben wir natürlich auch.

„How to Jakobsweg“ für Anfänger: Die wichtigsten Tipps für den Pilgeralltag

Eine Pilgerreise auf dem Jakobsweg ist mehr als ein Spaziergang durch den Park. Deswegen solltest du deine Reise gut vorbereiten, bevor du dir deinen Rucksack schnappst und losläufst. Eine davon ist: Welcher Jakobsweg ist der richtige für dich und wie lange möchtest du unterwegs sein? Denn ja, es gibt mehr als einen!

Weitere wichtige Punkte, die du klären solltest, sind praktische Überlegungen für deine ultimative Packliste und die Kalkulation deines Reise-Budgets.

Zwischen Schwitzen & Frieren: Die beste Jahreszeit für den Jakobsweg

Die beste Reisezeit für den Jakobsweg sind die Monate, in denen es weder zu heiß noch zu kalt ist. Deswegen bieten sich für alle Routen vor allem Frühling und Herbst an. 

Es kommt auf jedes Gramm an: Eine Packliste für den Jakobsweg

Wenn du dein Gepäck einen Monat oder länger auf dem Rücken transportierst, wirst du den Trend zum Minimalismus bald zu schätzen wissen. Um deinen Rücken zu schonen und trotzdem genug Platz zu haben, ist die Auswahl des richtigen Rucksacks der erste, wichtige Schritt. 

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Dann kannst du dir überlegen, worauf du beim Wandern auf keinen Fall verzichten kannst. Hier ist unser Vorschlag für eine Packliste auf dem Jakobsweg:

Koffer und Päckchen mit bis zu 15 Kilo und 15 Tagen Aufbewahrungszeit kosten dich 19,40 Euro. Mehr Gewicht oder Zeit werden dann entsprechend teurer. Auf der Correos-Seite  kannst du deinen individuellen Pakettarif sogar ausrechnen.

Mit & ohne Reiseführer: Immer schön der Pilgermuschel folgen

Ein Symbol, das rund um den Jakobsweg nicht wegzudenken ist, ist die Jakobsmuschel oder Pilgermuschel. Sie gilt nicht nur als Erkennungssymbol der Pilger, sondern schildert als gelbe Muschel auf blauem Grund auch den Weg aus. So kannst du dich auch ohne Handy oder Google Maps orientieren.

Möchtest du dich nicht nur auf die Pilgermuschel verlassen, helfen dir auch diese Reiseführer und Bücher über den Jakobsweg bei der Reisevorbereitung weiter:

Papierkram muss sein: Der Pilgerausweis und die „Compostela“

Der Pilgerausweis ist nicht nur deine Eintrittskarte in die Pilgerherbergen entlang des Jakobswegs, sondern dient auch als Nachweis für deine Pilgerfahrt und ist ein schönes Souvenir. Nur mit dem gestempelten Pilgerpass bekommst du in Santiago schließlich die „Compostela“, die Pilgerurkunde, ausgestellt. Dabei solltest du unbedingt beachten:

Du kannst den Pilgerpass online bestellen oder auf dem Camino Francés in den meisten größeren Ortschaften ausstellen lassen. Einige regionale Jakobswege haben ihre eigenen Pilgerpässe, für den Camino Francés brauchst du aber den offiziellen „Credencial del Peregrino“.

Das Reise-Budget: Was kostet es den Jakobsweg zu gehen?

Wie viel dich das Wandern auf dem Jakobswegs kostet, ist gar nicht so einfach zu beantworten. Die Höhe deines Budgets hängt z.B. von folgenden Faktoren ab:

Möchtest du die klassische Tour auf dem Camino Francés von 32 Tagen oder rund fünf Wochen in Angriff nehmen, hilft die unser kleines Rechenbeispiel:

Die Kosten von rund 1.500 Euro sind nur ein ungefährer Mittelwert. Falls du lieber in Hotels übernachten und im Restaurant essen möchtest, kann es auch teurer werden. Nutzt du hingegen die fast kostenlosen Pilgerherbergen „Albergues de Peregrinos“ oder zeltest, kannst du auch einiges an Geld sparen.

Der Jakobsweg in Spanien: Schritt-für-Schritt nach Santiago de Compostela

Die bekanntesten Jakobswege liegen in Spanien, darunter der Camino Francés, der von den Pyrenäen nach Santiago de Compostela führt. Doch wie im Rest Europas gibt es auch auf der Iberischen Halbinsel verschiedene Routen, die dich zum Ziel führen.

Auf Hape’s Spuren: Unterwegs auf dem Camino Francés

Der Camino Francés ist der Klassiker unter den Jakobswegen. Obwohl der Weg fast vollständig in Spanien liegt, erhielt er den Beinamen „Francés“, weil er im französischen Ort Saint-Jean-Pied-de-Port beginnt. Doch schon die erste Etappe führt dich durch die Pyrenäen ins spanische Roncesvalles. 

Im Jahr 2019 liefen rund 190.000 Pilger diese Route, das sind etwa 55 Prozent aller Jaokobs-Pilger. Auch wenn du solo reist, wirklich allein bist du hier nie – wie es schon Hape Kerkeling in seinem Buch „Ich bin dann mal weg“ berichtete.

Von den Pyrenäen führt dich der Camino Francés knapp 800 Kilometer lang bis nach Santiago. Die gesamte Strecke lässt sich auf 32 Tagesetappen á 25 Kilometer verteilen. Erfahrene Pilger raten allerdings dazu, lieber mit 5 Wochen zu rechnen. So kannst du auch mal einen Tag Pause einlegen.

Diese Regionen und Highlights erwarten dich auf dem Camino Francés:

Etappe 1 bis 7 durch das hügelige Navarra

Die erste Woche deiner Pilgerfahrt auf dem Camino führt dich durch das Herz der Region Navarra mit ihrer Hauptstadt Pamplona. Pamplona ist für den Stierlauf berühmt, der hier jedes Jahr im Juli gefeiert wird. Neben der Altstadt von Pamplona gibt es in Navarra auch die historische Pilger-Brücke Puente de la Reina und viele abgelegene Dörfer zu sehen. Die Landschaft ist von den bewaldeten und hügeligen Pyrenäen-Ausläufern geprägt, die in eine trockene Steppe übergehen.

Etappe 8 bis 10 durch die Weinlandschaft La Rioja

Die Region La Rioja ist eine der kleinsten Spaniens und auf dem Camino in nur drei bis vier Tagesetappen durchquert. Entlang des Flusses Ebro triffst du hier auf Weinberge und Obst-Plantagen. In der Hauptstadt Logroño solltest du dir die Kathedrale nicht entgehen lassen und unbedingt ein leckeres Glas Rotwein genießen, für den die Region weltweit berühmt ist.

Etappe 11 bis 24 durch das Hochland von Kastilien-León

Die nächsten 2 Wochen führen dich durch die Region Kastilien-León und wird von vielen Pilgern als echte Bewährungsprobe beschrieben. Der Grund dafür ist die Meseta, das eintönige, trockene und heiße Hochland im Herzen Kastiliens.

Auf dem Weg kommst du durch Burgos, León und vorbei am Cruz de Ferro. Das kleine Eisenkreuz markiert den höchsten Punkt des Camino und hier legen viele Pilger einen Stein aus ihrer Heimat ab. Nach Ponferrada wird es im Weinanbaugebiet Villafranca de Bierzo dann langsam wieder grüner.

In Kastilien gibt es viele Alternativ-Etappen, die meist länger sind als der Hauptweg, dafür aber landschaftlich schöner und weniger überlaufen.

Etappe 25 bis 32 durch das grüne Galicien

Nachdem du die Grenze zu Galicien überschritten hast, startet der offizielle Countdown! Ab hier zählen die Kilometer-Steine rückwärts bis Santiago. Auf den letzten 150 Kilometer erwartet dich die grüne Landschaft Galiciens, die teilweise wie aus einer anderen Zeit zu stammen scheint. Das Klima ist mild, feucht und vor allem am frühen Morgen kann es auch mal ziemlich neblig werden.

Ab Sarria wird es spannend, denn die Pilgerstempel der letzten 100 Kilometer sind notwendig, damit du dir in Santiago deine Pilgerurkunde abholen kannst. Deswegen wird es auf den letzten Etappen auch ziemlich voll und merklich teurer.

Was du dir in Galicien auf keinen Fall entgehen lassen solltest, ist der traditionelle Pulpo (gekochter Tintenfisch) der sozusagen der „Signature Dish“ der Region ist.

Santiago de Compostela – endlich geschafft!

Die letzte Etappe endet in der Hauptstadt Galiciens, Santiago de Compostela. Bist du fünf Wochen nonstop unterwegs gewesen, gleicht die Ankunft an deinem lang ersehnten Ziel so ungefähr einem „Wander-Orgasmus“. Deswegen kommt es hier auch zu spontanen Tränenausbrüchen und Straßenpartys.

Ein Besuch in der berühmten Kathedrale ist natürlich Pflicht! Das Pilgerbüro, wo du dir deine Urkunde abholen kannst, liegt nur 300 Meter entfernt. Allerdings kann die Warteschlange ziemlich lang werden, also geh am besten früh am nächsten Morgen hin.

Der Camino del Norte: Jakobsweg mit den Füßen im Wasser

Der Camino del Norte oder Küstenweg ist eine Route des Jakobswegs entlang der nordspanischen Küste von Irún im Baskenland bis Santiago. Die 850 Kilometer kannst du in etwa fünf bis sechs Wochen zurücklegen. Bei der wunderschönen Landschaft kannst du dir allerdings auch ruhig mehr Zeit lassen!

Der Weg führt dich durch Städte wie San Sebastián und Bilbao, über einige Höhenmeter, Steilküste und Strand, durch Wälder und über Wiesen. Der Küstenweg ist herausfordernd und gilt noch immer als Geheimtipp – viele Pilger sind hier also nicht unterwegs! 

Der Camino Portugues: Ein entspannter Jakobsweg in Portugal

Auf dem Camino Portugues kannst du auf 250 Kilometer von Porto im Norden Portugals bis nach Santiago gelangen. Obwohl er portugiesischer Jakobsweg heißt, liegt er tatsächlich nur zur Hälfte in Portugal. 

Solltest du bislang nur durch den Stadtpark gewandert sein, könnte diese Jakobsweg-Alternative die richtige für dich sein. Der Caminho Portugues gilt als einfache Strecke für ungeübte Wanderer, die du in etwa 14 Tagen zurücklegen kannst.

Vor der Haustür: Auf dem Jakobsweg in Deutschland & der Schweiz

Im deutschsprachigen Raum gibt es ein großes Netzwerk an Jakobswegen, sodass du deinen Weg oder eine Teilstrecke im wahrsten Sinne des Wortes vor deiner Haustür beginnen kannst. Das ist besonders praktisch, wenn du…

Auf diesen drei schönen Pilgerwegen kannst du auch zu Hause deine Wanderlust befriedigen.

Der Münchner Jakobsweg: Zwischen Kühen & Kultur in Bayern

Der Münchner Jakobsweg ist eine entspannte und sehenswerte Wanderstrecke, die dich von München nach Bregenz am Bodensee führt. Wenn du die ganze Strecke laufen möchtest, warten 11 Tagesetappen auf 290 Kilometern auf dich. 

Auf dem Weg liegen bayerische Schmankerl wie der Starnberger See, das Kloster Andechs, der Ammersee, die Region Pfaffenwinkel und das Allgäu mit seinen Panoramablicken über die Alpen.

Sächsischer Jakobsweg: Gehd glei los von Bautzen bis Hof

Der Sächsische Jakobsweg ist mit etwa 300 Kilometer etwas länger als die Münchener Variante. Die erste von neun Etappen führt dich von Bautzen nach Dresden. Hier kannst du etwas Zeit einplanen, um die historische Stadt ausgiebig zu besichtigen. Wenn du dich dann von Zwinger, Frauenkirche und Semperoper losreißen kannst, geht es weiter durch Freiberg, Chemnitz und Zwickau bis in das bayerische Hof.

Der Schwabenweg: Grüezi zwischen Bodensee & Alpen

Der Schwabenweg ist mit rund 100 Kilometern Länge der kürzer als die beiden anderen deutschen Jakobswege. Er führt dich von Konstanz am Bodensee bis ins schweizerische Einsiedeln und lässt sich in vier bis sieben Tagesetappen wandern. Unterwegs kommst du an der Blumeninsel Mainau, dem Klosterdorf Fischingen und dem Zürichsee vorbei.

Weitere Jakobswege: Alternativen für Fitness-Freaks & Dauer-Urlauber

Neben Camino Francés und seinen „Brüdern“ gibt es quer über Europa verteilt noch viele weitere Jakobswege. Diese sind weniger überlaufen und gute Alternativen, wenn du den Klassiker schon kennst, aber vom Pilgern nicht genug bekommen kannst. 

Jakobsweg mit Hund pilgern: Eine gute Idee?

Den ganzen Tag an der frischen Luft mit viel Bewegung in der Gesellschaft deines pelzigen Lieblings verbringen – der Jakobsweg scheint wie gemacht für einen Urlaub mit Hund! Möglich ist das zwar, es kann ich dich aber auch vor einige Herausforderungen stellen:

Jakobsweg mit dem Fahrrad: Erlaubt oder Betrug?

Den Jakobsweg mit dem Fahrrad zu fahren hört sich im ersten Moment ein bisschen nach austricksen an, ist aber offiziell anerkannt! In Santiago bekommt jeder die Compostela ausgestellt, der mindestens die letzten 200 Kilometer mit dem Fahrrad zurückgelegt hat. 

Fahrrad-Pilgern hat gegenüber dem Fußweg seine ganz eigenen Vor- und Nachteile:

Unser Fazit: Buen camino peregrino!

Ob du dich nach Digital Detox und Entschleunigung sehnst, dein Fitnesslevel steigern möchtest oder nach Fun und Action Ausschau hältst – bevor du dich zu deinem Trip auf dem Jakobsweg aufmachst, ist eine gute Vorbereitung das A und O. 

Hast du von der Packliste bis zum Papierkram alles organisiert, heißt es loslaufen! Egal für welche Route du dich entscheidest, du bist sicher nicht lange allein und wirst auf viele Gleichgesinnte und eine Menge Hilfsbereitschaft treffen. 

Bevor wir dich auf die Reise schicken noch ein wichtiger Tipp: Höre auf deinen Körper! Denn ja, der Jakobsweg ist anstrengend und wird dir ein Pensum abverlangen, das selbst für erfahrene Wanderer eine Herausforderung ist. Also plane lieber ein paar Tage mehr ein, damit du dich zwischendurch regenerieren kannst. 

Gute Reise, lieber Pilger oder „Buen camino peregrino“!

Bist du schon einmal auf dem Jakobsweg gepilgert? Oder steht eine Tour auf dem Camino ganz oben auf deiner Bucketlist? Erzähle uns in den Kommentaren von deinen Erfahrungen und Plänen!

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